energiavitale

In Oriente rappresenta la perfezione, la purezza del sole, del cielo, della creazione, del passato, del presente e del futuro. É considerato il fiore Sacro, il fiore degli dei. Nella Grecia antica era simbolo di bellezza e di eloquenza. 

Apri il cuore
No non tenermi sulle spine
dimmi pure se è la fine
apri il cuore
non c'è niente che non si può chiarire
non c'è niente per forza da salvare
apri il cuore
sputa fuori il tuo segreto che se parli è cancellato
apri il cuore
quel che credi sia una bomba forse è solo una colomba.
Perché l'amore non sia solo una bugia
perché l'amore rimanga solo poesia
perché il dolore diventi nostalgia
e dal dolore rinasca l'allegria.
Dimmelo per favore dimmi se mi vuoi bene come prima
o per te sono un problema ormai
per favore dimmelo se il mio destino è senza te
o se ho vissuto solamente un brutto sogno, un incubo. 
apri il cuore
parla pure non temere dimmi solo cose vere
apri il cuore
posso essere un amico e se muoio non te lo dico
apri il cuore
basta un poco di coraggio rimandare sai è peggio
apri il cuore
stai tranquilla che il mio bene ormai comunque ti appartiene.
Perché l'amore non sia solo una bugia
perché l'amore rimanga solo poesia
perché il dolore diventi nostalgia
e dal dolore rinasca l'allegria.
Dimmelo per favore dimmi se mi vuoi bene come prima
o per te sono un problema ormai
per favore dimmelo se il mio destino è senza te
o se ho vissuto solamente un brutto sogno, un incubo 

 Adriano Celentano

La vita continua, 1976

Resta facile
per alcuni il cammino
come il fiume
che dolcemente scorre
in pianure
tra spianati declini ...

Ma c'è chi deve affrontare gli ostacoli
a volte inaspettati
corrodere le rocce per aprirsi
un varco tra le rupi ...

E la vita continua come l'acqua
di quel fiume che scorre
superando macigni... si divide
casca e si ricompone ...

E la corsa continua nel suo vortice !

Vito Valenzano

"Se non siamo capaci d'amare, cerchiamo, almeno, di nuocere il meno possibile."

GANDHI

Voce 'e notte - E.Nicolardi-E.De Curtis

Si 'sta voce te scéta 'inta nuttata,
mentre t'astrigne 'o sposo tujo vicino...
Statte scetata, si vuó' stá scetata,
ma fa' vedé ca duorme a suonno chino...
Nun ghí vicino ê llastre pe' fá 'a spia,
pecché nun puó sbagliá 'sta voce è 'a mia...
E' 'a stessa voce 'e quanno tutt'e duje,
scurnuse, nce parlávamo cu 'o "vvuje".
Si 'sta voce te canta dinto core
chello ca nun te cerco e nun te dico;
tutto turmiento 'e nu luntano ammore,
tutto ll'ammore 'e nu turmiento antico...
Si te vène na smania 'e vulé bene,
na smania 'e vase córrere pe vvéne,
nu fuoco che t'abbrucia comm'a che,
vásate a chillo...che te 'mporta 'e me?
Si 'sta voce, che chiagne 'inta nuttata,
te sceta 'o sposo, nun avé paura...
Vide ch'è senza nomme 'a serenata,
dille ca dorme e che se rassicura...
Dille accussí: "Chi canta 'int'a 'sta via
o sarrá pazzo o more 'e gelusia!
Starrá chiagnenno quacche 'nfamitá...
Canta isso sulo...Ma che canta a fá?!..."

Dalla Pace Del Mare Lontano
parole di Roberto Kunstler

Dalla pace del mare lontano
Fino alle verdi e trasparenti onde
Dove il silenzio non ha più richiamo
E tutto si confonde
Dalle lagune grigie e nere
Dal faticare senza riposo
Dalla sete alla fame allo spavento
Al più segreto tormento
Avemmo padri avemmo madri
Fratelli amici e conoscenti
Ed imparammo a dare un nome nuovo
Ai nostri sentimenti
E così un giorno a camminare
Su questa terra sotto a un sole avaro
Per un amore che sembrava dolce e
E si é scoperto amaro
Ma è solo un’eco nel vento
Nel vento che mi risponde
Venga la pace dal mare lontano
Venga il silenzio dalle onde
E in mezzo al mare c’è un punto lontano
Così lontano dalle case e dal porto
Dove la voce delle cose più care
É soltanto un ricordo
Ma da quel punto in poi
Non si distingue più
La linea d’ombra confonde
Ricordi e persone nel vento
Avemmo padri avemmo madri
Fratelli amici e conoscenti
Ed imparammo a dara un nome nuovo
Ai nostri sentimenti
E così un giorno a camminare
Sopra la terra sotto al sole avaro
Per un amore che sembrava dolce
E si é scoperto amaro
Ma è solo un’eco nel vento
Nel vento che mi risponde
Venga la pace dal mare lontano
Venga il silenzio dalle onde
Ma è solo un’eco nel vento
Nel vento che mi risponde
Venga la pace dal mare lontano
Venga il silenzio dalle onde.

Testi di Sergio Cammariere

Se tu fossi nei miei occhi per un giorno

vedresti la bellezza che piena d'allegria

io trovo dentro gli occhi tuoi...

"In quattro giorni mi regalò una vita intera, un universo, ricompose i frammenti del mio essere in un tutto, non ho mai smesso di pensare a lui anche se non lo ricordavo consciamente, lo sentivo vicino a me, c'era sempre.
Dio, l'universo o qualunque altro nome si scelga di dare ai grandi sistemi di ordini ed equilibri, non riconosce il tempo terrestre. Per l'universo, quattro giorni non sono diversi da quattro miliardi di anni luce.
Qualcosa di troppo bello e intenso per lasciare che muoia con me, non conosco le parole per spiegarvi questo legame. Egli ci riuscì quando disse che avevamo smesso di essere due persone distinte per diventarne una terza creata dal nostro amore.
Amore senza parole, amore di un’emozione infinita, senza confine di tempo e spazio. Io lo sto ancora cercando. Un sogno mai avverato, ma comunque, un’emozione che vale sempre la pena di vivere…”

Francesca Johnson

Ricordi d’infanzia_Roberto Garavello

Alcune cose saranno sempre più forti del tempo e della distanza, più profonde del linguaggio e delle abitudini: seguire i propri sogni e imparare a essere se stessi, condividendo con gli altri la magia di quella scoperta.

da “Il Delfino” Sergio Bambarén

Se pensi alla strada che devi percorrere
ti trovi tremendamente a disagio
e la vita diventa troppo complicata.
Se smetti di pensare e cominci invece a camminare,
il tuo fardello si alleggerisce
e inizi a intuire il tuo percorso,
a scoprire una tua “visione”.

Osho

E ogni volta che viene giorno
ogni volta che ritorno
ogni volta che cammino e
mi sembra di averti vicino
ogni volta che mi guardo intorno
ogni volta che non me ne accorgo
ogni volta che viene giorno
E ogni volta che mi sveglio
ogni volta che mi sbaglio
ogni volta che sono sicuro e
ogni volta che mi sento solo
ogni volta che mi viene in mente
qualche cosa che non c'entra niente
ogni volta
E ogni volta che non sono coerente
e ogni volta che non è importante
ogni volta che qualcuno si preoccupa per me
ogni volta che non c'è
proprio quando la stavo cercando
ogni volta
ogni volta quando....
E ogni volta che torna sera
mi prende la paura
e ogni volta che torna sera
mi prende la paura
E ogni volta che non c'entro
ogni volta che non sono stato
ogni volta che non guardo in faccia a niente
e ogni volta che dopo piango
ogni volta che rimango
con la testa tra le mani
e rimando tutto a domani

Vasco Rossi

Purtroppo il sesso viene vissuto incosciamente, soprattutto a causa del senso comune e delle religioni, di millenni di repressione sessuale, come qualcosa di “sporco”, di “vietato”. Quasi tutti, uomini e donne, non riescono a viverlo liberamente all’interno di un rapporto di vero Amore, ma solo in relazioni incerte o al loro inizio o in esperienze che la mente considera “trasgressive” o ”vietate”. È questa la vera causa dell’infelicità sessuale di tante coppie, e di tanti tradimenti. Solo riuscendo a considerare il sesso per quello che è: una cosa pura, magica, meravigliosa, sacra, si può vivere pienamente e liberamente la propria sessualità anche nell’ambito di un rapporto di vero Amore: questa è una delle esperienze costruttive più potenti che l’essere umano possa sperimentare nella vita.

da “La fisica dell’Anima” di Fabio Marchesi

ELOGIO ALL'AMORE PROFONDO

L’amore si dice che sia un’arte, la suprema delle arti, e come tale va appresa, praticata e continuamente rinnovata. Taluni pensano che l’amore sia innato in ciascuno di noi o che sia nel DNA, ma anche se un giorno si trovasse il gene dell’amore, questo deve sempre prendere forma e manifestarsi per essere vissuto. Un termine giapponese che rappresenta bene l’arte dell’amore e dell’amare è: Iki. Il concetto giapponese di Iki è qualcosa di raffinato e personale che trascende il mondano e la quotidianità, per entrare nell’amore personale assoluto.
Il termine definisce bene la capacità di essere profondi e nello stesso tempo di saper far affiorare ciò che serve all’amore. Il termine, che in cinese é Sui, diviene Iki in Giappone nel periodo Bunka–Bunsei (1804-1830). Pronunciato alla Cinese Sui indica "Cose degne di particolare attenzione" forse dall’abbreviazione di Bassui (eccellente).

Il termine compare nella letteratura giapponese per indicare persone assai esperte nell’arte dell’amore e profonde conoscitrici delle emozioni umane. Iki è capacità di destreggiarsi emotivamente nelle situazioni difficili dell’amore, la capacità di coniugare spontaneità ed artificio, quest'ultimo finalizzato sempre alla buona riuscita e al mantenimento dell’amore. Iki/Sui riassume l’essenza della cultura giapponese, in quanto racchiude in sé seduzione, energia spirituale, rinuncia, le tre virtù tradizionalmente espresse dalle figure emblematiche: la geisha, il samurai, il monaco. Vivere Iki nell’amore e nell’amare significa vivere ogni cosa nel profondo con estremo sentimento e raffinatezza, ma significa anche saper comunicare tutto questo alla persona amata nel modo giusto e nei tempi giusti, senza sopraffare o essere sopraffatti. I due elementi Iki nell’amore sono Hari e Bitai.

Hari, lo spirito, indica uno stile risoluto, deciso e inflessibile, ma al tempo stesso pacato ed equilibrato. Il proprio stile d’amare inconfondibile, personale, non condizionato dalla società, dalle telenovela o dai baci perugina, il coraggio di amare come si sente dal profondo del cuore. Ogni persona ha il suo modo di amare e non deve modellarlo su schemi o valori non suoi, nessun artista è mai diventato tale ricalcando gli stili comuni e non suoi per paura di non essere compreso. Se amare è un'arte bisogna essere artisti non fotocopiatori. 

Bitai, lo charme, cioè la capacità di relazionarsi con la persona amata trasmettendo il proprio eros, come sentimento d’amore e come erotismo. Non è così facile come può sembrare riuscire a comunicare il proprio amore ed il proprio erotismo femminile o maschile, in una società che vive di stereotipi. Trasmettere il proprio messaggio d’amore libero e incondizionato non imprigionato in schemi, è un'arte da apprendere, ma se si farà sviluppare Hari, lo spirito deciso e risoluto del proprio amare, si riuscirà a far nascere e comunicare l'Amore.

Maestro Tetsugen Serra

Espressione dell’IKI

La Geisha, letteralmente "esperta nelle belle arti", è l’incarnazione di un canone estetico, l’Iki, che è l’essenza stessa dell’essere giapponese.
Maestra di una seduzione spiritualizzata che rivela la fragilità della carne e allo stesso tempo esprime la forza dello spirito, studia la parte coinvolgendo tutto il suo essere e penetrando perfino nella modulazione del respiro, ora leggero, lieve, ora vivo, affannoso, seppure impercettibile.
La sua silhouette deve essere snella, sottile e slanciata, il volto affilato; le sue guance, dal colore "del pallido fior di ciliegio" o "glaciali da somigliare all’autunno" devono essere capaci di orchestrare tutta una gamma di sorrisi dalla tonalità malinconica fino a quella briosa; la sua bocca va modellata in modo da mostrare col ritmo dell’incresparsi delle labbra, rilassatezza e tensione assieme. I suoi occhi devono assumere quella specie di bagliore che da solo sa evocare la dolcezza del passato; il suo sguardo usa sapientemente del movimento della pupilla per lasciar scorrere la civetteria.
La sua voce è quella del mezzo soprano che ha qualcosa di profondo ed espressivo assieme, il suo modo di parlare è particolarissimo, così che dalla cadenza delle parole nasca un contrasto tra la parte pronunciata in modo strascicato e quella troncata bruscamente.
I suoi capelli corvini, disprezzatissimi quelli biondi dal pacchiano colore dell’oro, possono essere acconciati "a crocchia a foglia di gingko", "a crocchia da camerino di teatro", oppure "shimada schiacciata" e "shimada semplificata", due tipi di pagnottelle gonfie.
I suoi piedi anche d’inverno sono nudi, mentre il corpo è interamente coperto dal kimono per esprimere la dualità della seduzione. Questo rapporto fra kimono e piedi nudi è di segno del tutto opposto alla sfacciataggine di stampo occidentale che fa indossare calze e scarpe a dei corpi nudi o quasi.
La Geisha peraltro, per distinguersi dalle prostitute deve avere un aspetto poco appariscente e quindi anche i colori del suo abito saranno delicati, sobri e preferibilmente tono su tono.
Il colletto del kimono deve essere scostato sul retro in modo da lasciare scoperta la nuca, perché esibire l’attaccatura dei capelli è molto seducente e poi per suggerire in modo discreto un varco che conduce alla intimità del corpo.
Con sapienza, di sfuggita, a tempo col passo, mostra lo scarlatto degli indumenti intimi, costituiti da una fascia in crespo di seta che cinge i fianchi fra il "candore di neve" della sua pelle.
Innumerevoli sono i particolari, gli atteggiamenti, le posture, i gesti che contraddistinguono la Geisha, che deve esprimere emblematicamente in sé quell’insieme di sfumature che noi occidentali definiamo col termine di "grazia".
L’Iki è il suo stile di comportamento, la quintessenza della seduzione che ignora le mediocri certezze della realtà e che esige un’anima libera, disponibile al mutamento, e che si traduce nella capacità di saper coniugare spontaneità e artificio, raggiungendo quel grado di raffinatezza supremo che riassume l’essenza della cultura giapponese.

Frammenti d'Oriente, febbraio 1998

SOLARE DOMENICA!!!

 C'è un luogo dove la pace della natura
filtra in noi come la luce del sole tra gli alberi
dove i venti ci comunicano la loro forza
e gli affanni si staccano da noi come foglie.
Non è difficile arrivarci:
basta guardarsi dentro
ed avere un cuore pulito.

Romano Battaglia

La Filosofia dell'Aikido - John Stevens

L'essenza dell'Aikido e Aikido: dottrina segreta e verità universali rivelate da Morihei Ueshiba. Il presente volume si concentra su aspetti più pratici e caratteristici: come vedere il mondo secondo una prospettiva olistica, come integrare corpo e spirito e come interagire in modo armonioso con gli altri esseri umani. Il libro è diviso in due parti. La prima è una dissertazione sulla filosofia dell'Aikido, fondata sugli insegnamenti scritti del maestro Ueshiba. La seconda parte è una presentazione illustrata di tale filosofia in azione.

Al termine dello scontro Ueshiba si recò in giardino per rinfrescarsi e scaricare la tensione. Asciugandosi il sudore dal viso, fu preso da una sensazione mai provata fino ad allora, incapace di camminare e di sedersi, in preda ormai all'estasi. Così descrisse la sua esperienza: 

"Ebbi la sensazione che l'universo improvvisamente tremasse e che uno spirito d'oro, venendo su dalla terra avvolgesse il mio corpo e lo trasformasse in un corpo d'oro. Nello stesso tempo la mia mente ed il mio corpo divennero luminosi. Ero in grado di comprendere il cinguettio degli uccelli ed ero chiaramente cosciente della mente di Dio, il creatore di questo universo. In quel momento io fui illuminato: la fonte del Budo è l'amore di Dio; lo spirito dell'amorevole protezione di tutti gli esseri. Infinite lagrime di gioia scesero giù dalle mie guance.

Da allora mi sono sforzato di comprendere che tutta la terra è la mia casa ed il sole, la luna, le stelle, sono tutte mie proprie cose. Io mi liberai da ogni desiderio non solo per la posizione, fama e prosperità, ma anche di essere forte. Compresi che il Budo non è far cadere l'avversario con la forza; neppure è strumento per portare il mondo verso la distruzione con le armi. Il budo genuino è l'accettare lo spirito dell'universo, prendere la pace del mondo, parlare correttamente, proteggere e coltivare tutti gli esseri della natura. Io capii che l'esercizio del Budo è accettare l'amore di Dio che viene posto nel giusto senso, protegge e coltiva tutte le cose della natura, utilizzarlo ed assimilarlo nella nostra stessa mente e nel nostro stesso corpo."

“…Il Budo giapponese non fa parte degli sport che sono originalmente un retaggio dell’Occidente. Ci sono, però, taluni che si rallegrano nel vedere le varie Arti Marziali divenire simili a Sport, ottenendo così una più vasta popolarità in questi ultimi anni.
Queste persone, è chiaro, non hanno la più vaga idea di cosa sia un’Arte Marziale nel vero senso della parola. A mio avviso costoro non sono qualificati a parlare di Budo…"

O_Sensei Morihei Ueshiba

Una canzone per te!
Non te l'aspettavi eh?
E invece eccola qua
come mi è venuta e chi lo sa
le mie canzoni nascono da sole
vengono fuori già con le parole
Una canzone per te e non ci credi eh?
sorridi, abbassi gli occhi in un istante
poi dici "Non credo d'essere cosଠimportante!"
ma dici una bugia ...infatti scappi via
Una canzone per te
come "non è vero" sei te!
ma tu non ci riconosci neanche
"lei" è "troppo chiara"
e tu sei già "troppo grande"
e io continuo a parlare di te...
e chissà poi perchè
ma le canzoni son come i fiori
nascono da sole, son come sogni
che a noi non resta
che scri verle in fretta
perche' poi svaniscono
e non si ricordano piu'!!!

Vasco Rossi

"Quando avrai provato l'emozione del volo, una volta a Terra camminerai con lo sguardo rivolto verso il cielo perchè là sei stato e là agogni a ritornare."

Leonardo da Vinci

Vorrei poterti ricordare così
con quel sorriso acceso d'amore
come se fosse uscita di colpo lì un'occhiata di sole
Vorrei poterti ricordare lo sai
come una storia importante davvero
anche se ha mosso il sentimento che hai
solo un canto leggero
sto pensando a parole di addio dando un dispiacere
ma nel deserto che lasciano dietro sè.. trovano da bere
Certi amori regalano un'emozione per sempre
momenti che restano così impressi nella mente
Certi amori ti lasciano una canzone per sempre
parole che restano così nel cuore della gente
Vorrei poterti dedicare di più
più di quel tempo che ti posso dare
ma nel mio mondo non ci sei solo tu e perciò devo andare
Ci sono mari e ci sono colline che voglio rivedere
ci sono amici che aspettano ancora me per giocare insieme
Certi amori regalano un'emozione per sempre
momenti che restano così impressi nella mente
Certi amori ti lasciano una canzone per sempre
parole che restano così nel cuore della gente
nel cuore della gente!
Certi amori regalano un'emozione per sempre
momenti belli che restano così impressi nella mente
di quelli che restano così nel cuore della gente.

Eros Ramazzotti

Buongiorno mattina

Io voglio perdermi nella bellezza
voglio assaggiare ogni tua dolcezza di averti vicino
e voglio credere che sia adesso
e che per te io sia speciale e questo è un giorno divino
voliamo sopra l'alba più leggeri
tu stella fissa dentro i miei pensieri

Buongiorno mattina
e ci sei sì ci sei dove sei adesso tu
se ci sei dimmi dove sei
dimmi cosa stai facendo
e mi salta il cuore in gola
e che luce su di te su di me su di noi
Buongiorno mattina
su di noi
Buongiorno mattina

Dai fammi perdere nella bellezza
fammi assaggiare il retrogusto amaro della tua dolcezza
che cosa vuoi che importi aver conferme
mi basta solo non sentirti ferma con la testolina
sentirsi uniti dentro e nei pensieri
ogni minuto d'oggi più di ieri
sentirsi forti dentro e nei pensieri
e poi nei giorni più agitati e neri
sull'arcobaleno di colore pieno
ti sfido bambina

Buongiorno mattina
e ci sei , sì ci sei , ma dove sei,
dove sei adesso tu
la mia mano trova il fiore
e gli occhi le parole
ma ci stiamo un pò giocando
sguardi di contrabbando su di te su di me su di noi
Buongiorno mattina su di noi
Buongiorno mattina
e ci sei, sì ci sei, ma dove sei,
dove sei adesso tu
se ci sei dimmi dove sei
mi tremano le mani
ma ci stiamo aspettando
o stiamo solo giocando
e mi salta il cuore in gola
e che la luce su di me
su di te su di noi su di noi

Piero Pelù